Herbata Sklep

meal" - czyli "szczęśliwym jedzonkiem", podlegając coraz intensywniejszym stresom codziennych zmagań o przetrwanie, znajduje ukojenie w ogromnej ilości tabletek przeciwbólowych i antydepresyjnych, uspokojony reklamą telewizyjną, że przez następnych 12 godzin nic go nie będzie bolało, spożywa silnie przetworzoną żywność, wyprodukowaną z przemysłowo uprawianych zbóż, warzyw i owoców oraz przemysłowo hodowanych zwierząt, przyprawioną



Zdrowe odżywianie oraz odpowiednio zbialansowana dieta to podstawa w przypadku osób uprawiających sport zarówno wyczynowo jak i amatorsko. Bardzo trudno jest dostarczyć do organizmu sportowac wystarczającą ilość białka, węglowodanów, witamin i minerałów bazując jedynie na pożywieniu. Ważne jest aby posiłki były odpowiednio dobrane, przyjmowane 5-6 razy dziennie. Aby dostarczyć odpowiednie ilości powyzszych składników należy stosować odżywki i suplementy diety.

Yerba Mate to krzew, którego liście po ususzeniu i zapażeniu tworzą aromatyczny napar dający energię i orzeźwienie. Yerba można pić zarówno na gorąco jak i na zimno (podobnie jak kawę) - Yerba Mate na zimno nazywana jest Terere. Napar jest bardzo modny w krajach Ameryki Południowej, aczkolwiek również u nas można go nabyć (najłatwiej w sklepach internetowych, bo w zwykłym spożywczym jednak trzeba mieć dużo szczęścia). Jako że napar świetnie Herbata Sklep się jako zamiennik kawy (zawiera duże ilośći kofeiny), polecamy Yerba Mate zarówno zimą (na gorąco) jak i latem (wtedy można na zimno). Norka kosmiczna niezwykle oznacza dobre wierszyki.